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20.03.2023

Auf die Höhe kommt es an - die richtige Wahl eines höhenverstellbaren Arbeitstisches

Eine wechselnde Arbeitshaltung im Laufe des Tages ist ein wesentlicher Bestandteil einer guten Ergonomie am Arbeitsplatz, denn weder Sitzen noch Stehen allein sind optimal. Nach neueren Erkenntnissen aus der Kognitionsforschung ist ein regelmäßiger Wechsel der Arbeitshaltung vorteilhaft für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter. Forschungsergebnisse zeigen, dass selbst kleine Bewegungen, wie gelegentliches Aufstehen, das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit, die Lernfähigkeit und die allgemeine kognitive Leistungsfähigkeit verbessern können.

Soll sich der Arbeitstisch zum Sitzen oder Stehen eignen?

Die Entscheidung für eine sitzende oder stehende Arbeitshaltung hängt von der auszuführenden Arbeit ab. So sollten bei der Entscheidung für die optimale Tischhöhe Faktoren wie Größe und Gewicht des Werkstücks, Präzisionsanforderungen, Montageverfahren, Wiederholungshäufigkeit usw. berücksichtigt werden. Die Höhenverstellbarkeit ist vor allem dann von Vorteil, wenn die zu bearbeitenden Produkte unterschiedliche Abmessungen haben oder der Arbeitsplatz von mehreren Personen genutzt wird.

Wenn die Arbeit mit Schreib- und Büroarbeiten verbunden ist, keine schweren Lasten zu heben sind und/oder alle für die Arbeit erforderlichen Werkzeuge in Reichweite sind, sollte der Arbeitsplatz als Sitzarbeitsplatz mit der Möglichkeit zum Stehen eingerichtet werden.

"Vergessen Sie nicht die Möglichkeit zum Ausruhen, vor allem bei schwerer Arbeit."

Wenn die Arbeit das Heben schwerer Lasten, ständiges Umhergehen, die Entnahme von Teilen erfordert und/oder keine Beinfreiheit vorhanden ist, sollte der Arbeitsplatz so gestaltet sein, dass der Arbeitnehmer stehen kann, aber die Möglichkeit hat, sich zwischendurch auszuruhen, wann immer dies möglich ist.

Lesen Sie unseren Blogbeitrag und erfahren Sie, worauf Sie bei der Auswahl eines höhenverstellbaren Arbeitstisches für den industriellen Einsatz achten sollten.